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16 不宜猛然叫醒熟睡的人(第1页)

16。不宜猛然叫醒熟睡的人

人从熟睡到醒来需要一个过程,一般需要10分钟时间。要想唤醒熟睡的人,最好提前10分钟给他以轻微的刺激,或者捅一下面颊,或者轻轻碰碰身体,使他产生醒来的意识,逐步从睡眠中醒来。

切不要猛然呼唤,或掀开被子,使人从熟睡中惊醒。

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