手机浏览器扫描二维码访问
一、放小球基本技术
banner"
>
放小球的准备姿势及引拍动作同正反手击球动作技术基本一样,这样对方就会误认为你在准备打深球而留在后面。
击球前一定要“伪装”
好,不要过早地暴露击球意图。
放小球的击球动作类似于反手削球或正手下旋球,相比较而言它的引拍要稍微小一些,而随挥要小得多。
采用大陆式握拍法,击球时,侧身对网,眼睛要盯住球,拍面稍开放,轻轻削击球的中下部,腕部松开,球拍在触球时向下移动。
充分向上倾斜拍面,同样可以制造更多下旋,不过需要在隐蔽动作的最后一瞬间做出,否则会被对手识破。
要控制好挥拍速度,在球拍将要与球接触的过程中逐渐放慢拍速能起到卸力的作用。
在放小球时球拍不要握得过紧,放松持拍手有利于让自己的击球变得更柔和,并且能够改进触球瞬间的感觉。
尽量使拍触球的时间长一些,拍头沿着前下方移动,形成下旋球,球落地后弹得低。
切记击球必须在能够控制的范围内产生。
击球结束后,球拍一定要朝着球出去的方向做随挥动作,随球动作幅度很小,通常大约在腰部高度结束,随球动作结束时,拍面打开。
然后,面对球网,迅速跑到有利位置上准备下一次击球。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
她是21世纪的天才神医,却穿越成不受宠的弃妃,冷面王爷纳妾来恶心她,洞房花烛夜,居然让她这个王妃去伺候,想羞辱她是吧?行啊!她拿着几面旗子,对着床头摇旗呐...
一事无成的单身大龄男马大宽,在饭局上喝了假酒,一醉梦回16年前,变成大一新生,那些褪色的梦想和遗憾,终于有了大展拳脚的机会。当画家,做导演,收藏古玩字画,...
一切从一场有组织的到十七世纪初欧洲的穿越试炼开始。 对于优秀的赵红军和他的三个兄弟而言,航海探险可以有,征服世界也可以有,然而前提是通过五百名额的试炼…...
程方秋生得千娇百媚,肤如凝脂,一睁开眼,居然成了一本七零年代文里的炮灰女配。她无语望天,在这个充满限制的时代,她只想当条咸鱼,拿着便宜老公的丰厚工资买买买,顺便再好好享受宽肩窄腰,冷峻帅气...
携带可成长空间重生清末,成为九叔的掌门大弟子。不断成长,并开山立派。...
情满雾云山作者用舒展自如的开放式艺术手法,以爱情的起伏为脉络,以艰苦创业为主线,围绕着华高灿毛妮妮的爱情故事,勾划了林瑛甘雯丽关文彬梁仕达丁...