致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的存在状态。 随着社会竞争的加剧，成人面临的压力越来越大，心理障碍的发病率急剧增长，如今这种现象已延伸到孩子。据调查，我国大约有30%的孩子患有不同程度的心理疾病和障碍，其中心理处于亚健康状态的孩子居多。 心理亚健康状态是以频繁出现的情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的存在状态。心理学家发现，孩子存在的心理问题主要表现以下几方面。 焦虑、心里烦躁不安。 情绪忽高忽低极不稳定。由学业带来的心理压力大。 人际关系紧张，总感到别人对自己不友善。 偏执、敌对，认为他人不可信，自以为是，偏于固执。 抑郁，表现出对...
- 前言
- 第一章 生活中的心理学体会生活让生活更美好
- 遵循快乐守恒定律快乐生活从心开始
- 认识幸福递减定律用心感受幸福生活
- 生活中让思维转个弯
- 调好虚荣心的刻度生活更美好
- 人生历程中有舍才有得
- 拥有知足心生活会常乐
- 生活的智者应该保持平常心
- 了解杜利奥定理让热情充满生活
- 把每天都当成感恩
- 在追求完美生活中寻找快乐
- 宽容有助于生活平衡
- 用乐观心理驾驭生活
- 善用过度理由效应体味幸福生活
- 第二章 社交中的心理学学习社交打造个人魅力
- 微笑是社交中的通行证
- 人无信则不立为自己的信誉建档
- 幽默是人际交往中的心调料
- 用赞美敲开对方的心门
- 以低姿态化解别人的嫉妒
- 掌握办公室中的金科玉律打赢社交心理战
- 与别人分享荣耀不要独自贪功
- 掌握与领导相处的心理学问
- 与异性下属的相处之道
- 运用冷热水效应处理微妙的人际关系
- 扩大交际圈与不同性格的人友好相处
- 保持最佳距离是社交中的一个潜规则
- 社交障碍心改革
- 克服不良的交往行为和习惯
- 第三章 情绪中的心理学认识情绪与情绪共舞
- 揭开情绪的神秘面纱
- 打破巴纳姆效应做情绪的主人
- 踩好冲动心理的刹车
- 排出心中的情绪毒素
- 合理地发泄不良情绪
- 熄灭心中愤怒的火焰
- 为心灵解压
- 克服浮躁心理做好情绪保健操
- 摆脱抑郁阴霾享受心理阳光
- 战胜倦怠情绪重拾工作激情
- 第四章 经济中的心理学掌握经济不为金钱所谓
- 金钱本身不具备力量
- 赚钱不转向瞄准方向再行动
- 走在别人前面淘金
- 赚钱需要智慧财富可以用心想出来
- 风险中蕴藏巨大钱途
- 赚钱不能有急功近利的心理
- 避开复杂心理简单的方法赚大钱
- 投资理财要摒弃盲目跟风心理
- 避开财富的心理陷阱别让金钱支配你的生活
- 第五章 管理中的心理学运用管理让下属与你更近
- 尊重下属是管理的前提
- 以身作则下属是管理者的投影
- 别做一言堂堂主独断专行害处多
- 善言不如慎言说话需三思
- 巧妙说服下属的攻心法则
- 沟通是打开下属心锁的钥匙
- 及时激励下属才能满怀激情
- 功过要分开赏罚要分明
- 特殊下属特殊管理
- 活用狐假虎威心理
- 第六章 教育中的心理学融入教育用心体会知识
- 解读泡菜效应为孩子创造良好的成长环境
- 唤醒学习需要激发求知心理
- 跨过焦虑的石墙轻松应对学习
- 应用得寸进尺效应推动孩子进步
- 用共情心理探索孩子的世界
- 驱散心灵迷雾提高学习成绩
- 屏蔽乡村维纳斯效应远离自满泥沼
- 带孩子走出心理亚健康
- 第七章 婚恋中的心理学懂得爱情在幸福中徜徉
- 男女择偶的心理特点
- 爱情中的审美错觉
- 掌握恋爱的心理秘诀与恋人保持亲密关系
- 别让爱情中的光晕心理模糊双眼
- 用心吵架让婚姻更稳固
- 掌握保鲜心理秘笈打破婚内的爱情僵局
- 跨越爱情心障碍
- 第八章 成功中的心理学品味成功点燃成功的火种
- 定好目标离成功更近
- 心态决定人生的高度
- 扔掉依赖的心理拐杖
- 沉默是为成功积蓄力量
- 自信是指挥成功的心理魔棒
- 会表现的金子能发光
- 立即行动别让拖延减慢成功的速度
- 用信念的灯塔照亮成功之路
- 第九章 博弈的心理学学会博弈做出最佳选择
- 人生处处皆博弈
- 善用竞争优势效应合作博弈可以双赢
- 重复博弈是建立信任的前提
- 剥夺对方说不的机会
- 逆境博弈谋势者胜
- 熄灭心中愤怒的火焰
- 为心灵解压
- 克服浮躁心理做好情绪保健操
- 摆脱抑郁阴霾享受心理阳光
- 战胜倦怠情绪重拾工作激情
- 第四章 经济中的心理学掌握经济不为金钱所谓
开局一座核心舱
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