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第二章 实用穴位按摩疗法效果好（第1页）

第二章实用穴位按摩疗法效果好

穴位按摩疗法已不再是秘密

“穴位按摩疗法对疾病十分有效。”

这已经是颇为肯定的。我们的身边借针灸、按摩等治好病，或使病情好转的例子也不在少数。此外，因自己亲身体验它的效果，而热衷于穴位按摩疗法的人也很多。

“那为何如此有效呢?”

中国的医学，自古以来便以其独特的视角来解释穴位按摩疗法的效果。例如，《黄帝内经·素问》中记载“气血不顺百病生”的句子。所谓的气血，就是支配内脏的一种能量，而这种能量若流动混乱，就会引发众多疾病，这是中国医学自古以来的传统思想。

穴位就位于能量流动的通路上。这种能量通路称为“经络”，穴位的正确称法应是“经穴”。内脏若有异常，就会在位于那些有异常的内脏经络上有所反应，更进一步地会在能量不顺的经穴上有所反应。因此，给予穴位刺激，使能量的顺畅流动，而实现治病的目的，这就是穴位按摩疗法的目的了。

穴位按摩疗法对治疗疾病，的确是效果不错，这已经得到大家的认同了，而且，也逐渐借科学的方法，解释出极佳效果的原因。

总之，穴位按摩疗法之效能是借刺激穴位而调整自律神经达到健体强身为目的运动。中医认为，体内循环系统发生紊乱，就会生病，而这所谓能量紊乱的状态，换言之，就是自律神经平衡失调的状态。

自律神经失调为万病之源

骑自行车时，左右车把必须保持平衡。操纵车把的平衡感若失，就无法有效地控制车，其后果可想而知，自律神经也是一样。

自律神经并不为我们本身意志所操控，而是自动地调节消化或血液循环、呼吸、排泄等全身功能的神经。自律神经可分为交感神经与副交感神经，借这两种神经的相互抗衡（一紧张，一松弛），相互谐调，而实现全身机能的平衡。具体地说，交感神经紧张时，可加快心脏跳动，而增加脉搏的速度，收缩血管，血压上升。

相反，交感神经受抑制，副交感神经紧张时，心脏跳动变缓，脉搏减少，血管扩张，血液循环不佳，血压降低。我们在饭后，唾液、胃液的分泌会自然旺盛、胃的消化活动旺盛，因为神经会适应不同的状况，有效驱动各器官正常运行。

那么，当交感神经和副交感神经的平衡失调时，又会怎样呢?

受这些神经支配的心脏、胃、肠、血管及其他器官的活动，就像脱缰的野马，我们的身体便会出现种种症状。我们所谓的自律神经失调症，就是指这些情况。

全身器官自律神经满布。若混乱，体内便会出现种种症状。以下，就体内不同的部位与自律神经失调症有关联的症状，做一探讨。

（1）全身的症状倦怠感、疲劳感、发热、肥胖、消瘦、手脚发冷等。

（2）精神方面的症状不安、紧张、焦虑、丧失意识、失眠、记忆力减退等。

（3）肌肉或神经方面的症状头重、头痛、肩膀酸痛、腰痛、手脚发麻等。

（4）循环器官方面的症状心悸、呼吸困难、脉搏不规律、手脚发冷、高血压、浮肿等。

（5）呼吸器官方面的症状气喘、咳嗽、打嗝等。

（6）胃肠方面的症状食欲不振、腹痛、下痢、便秘、胃有重压感等（自律神经失调也易引发胃溃疡）。

（7）皮肤方面的症状多汗症、没有汗症、特异性皮肤炎、圆形脱发症等。

（8）泌尿、**方面的症状尿频、夜尿、**、生理不顺、更年期障碍等。

（9）耳、鼻、口方面的症状目眩、耳鸣、神经性鼻炎、流鼻血、唾液分泌异常等。

以上症状，只是简略的提一下，若逐一列举，则有不少。

“身心症”也是和自律神经失调大有关系的疾病。身心症会危及全身。例如，最近常成为话题的过敏性肠胃综合征、眼睛疲劳、心脏神经症等，都是典型的身心症。

总之，被冠上“现代病”的疾病中，大多都和这种自律神经失调多少有关联。

皮肤出现异常事出有因

穴道和上述的自律神经的关系十分密切。某个内脏一有异常，支配内脏的血管便会紧张，而其异常表现于皮肤表面上会有压痛（按压皮肤所感到的痛感）等反应，这称为“内脏皮肤反射”。从医学的观点来看，会出现内脏皮肤反射之处，就是穴位。

人类的皮肤无法简单地通电，但交感神经的紧张一增强，就容易通电。这种容易通电之处，被医师命名为“良导点”。而这种良导点和自古以来传统穴位完全一致。

那么，倘若刺激这些穴位，又会怎样呢?穴位一受刺激，呈紧张状的交感神经会受抑制，可恢复自律神经的平衡，调整异常的内脏作用。所以，穴位按摩疗法十分有效。

中医理论解释穴位按摩治病的原理与作用

穴位按摩是以中医理论为基础，根据中医经络学说，运用按摩手法，或者借助于按摩工具在人体的特定部位（穴位、反射区、疼痛部位等）进行的疾病治疗方法。

我国出土的汉代马王堆医书《五十二病方》记载了推拿治病的方法，还有利用工具进行按摩治疗的报道，如治疗疝气用“木锥”，治疗性功能障碍用“药中”等等。

经过历代名医不断的创造和总结，穴位按摩已经发展成为风格独特治疗体系的临床学科，在理论和实践上都得到了广泛的应用，古代的名医扁鹊、张仲景、华佗、杨继州等，十分推崇穴位按摩的治病方法，使其在当时的临床治疗中得到了广泛的应用。明清时期，是穴位按摩发展的鼎盛时期，按摩专著陆续出版，并形成了独特的小儿按摩治疗体系。

民国时期，政府推崇西医，不倡导中医以及穴位按摩治疗，但穴位按摩还是在民间得到了广泛的应用，著名中医黄汉如在1933年出版了《黄氏医话》，记载了临床治疗经验和心得。作者认为：穴位按摩治疗疾病比服用药物要好，药物治病通常而言总是有一定的副作用，甚至治好了这种病，又引发另外一种病，或者说药物治病在一定程度上总会伤害身体，而穴位按摩则没有任何副作用，是一种自然疗法。