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9检视自己的学习态度（第1页）

9．检视自己的学习态度

要真正成为学习的主人，就应主动、活泼地学习，从被动接受转为积极主动地出击，牢固树立自我主体意识。

学习是一件苦差事，这是每个人都承认的事情，尤其是现在的学生，随着来自家庭、学校和社会各方面的压力，而且还附加上了许多功利性的因素，肩上的担子就更重了。在这种情况下，同学们更应该端正自己的学习态度，积极主动去学习，才能使学习更有效。自己的学习态度是否积极主动，主要看是否有良好的学习习惯、是否有厌学情绪、是否有“明日复明日”的心理。

◆是否有良好的学习习惯

习惯是促进成功的一个重要因素，良好的学习习惯对于学习力的提高有非常重要的作用。

要想取得成功，良好的学习习惯可以让你拥有更多的时间来学习，学得更轻松，更有效率。而那些没有良好学习习惯的人，他们往往不能安排好学习时间，生活过得没有规律。

好的学习习惯往往是与高的学习效率、好的学习效果联系在一起的，好习惯不仅仅使人在学习上受益，其实，它们在很多方面影响着人，是你终身受益的宝贵财富。

那么，什么样的学习习惯才是良好的学习习惯呢？比如：学时专心致志，玩时酣畅淋漓，在学习的时候就不走神；对待任务说做就做，一做就完，绝不磨磨蹭蹭；对每一项学习任务，无论大小一律认真对待，不敷衍了事等等。

你能做到以上这些吗？如果做不到请试试下面几个方法，会对你有帮助。

一、按计划学习；

我们的主要任务是学习，同时还有劳动、文娱活动、体育活动、游戏、交往等内容。我们在制订计划的时候，应该包括德、智、体各方面的安排，学习是其中的重要部分。

制定了完整而详细的学习计划，就要按计划执行，久而久之，你就会养成良好的学习习惯。

二、专时专用、讲求效率；

我们学习，应该速度、质量并重，在规定的时间内，按要求完成一定数量的任务。

三、独立钻研、务求甚解；

在学习时，我们要有刨根问底的积极性，多问几个“为什么”。

◆是否有厌学情绪

厌学是目前学生中比较突出的一个心理健康问题，不仅是学习成绩差的学生有，一些成绩较好的学生也出现厌学情绪。中学生厌学的比例达30%，有的学校甚至高达60%。厌学是学习的大敌，一旦产生厌学情绪，学习或多或少都会受到影响。

求知是认识世界的基本途径，而追求快乐又是我们的天性。如果因为求知而被剥夺了快乐，在苦学的状态下学习，缺乏认知的需要，没有从学习中找到乐趣，就会产生厌学情绪。

厌学情绪主要表现在不愿意去学校上课，常常无故旷缺课或以种种借口请假不上学，即使到学校上课也是人在教室心早跑到外面了，或伏在桌上呼呼大睡，或搞恶作剧，干扰课堂，不愿听讲，不愿做笔记，课后不愿复习和做作业，一进课堂就发呆，一见作业就烦，就头疼，坐立不安，从不在乎自己的成绩，考试时只勾几道选择题，而对各种电子游戏或足球或言情武侠小说却兴趣很浓，总希望自己能离开学校、离开课堂、离开老师、离开作业、离开考试，去做一些不动脑子不费力气的活，总想冲破校园纪律，无拘无束地生活。常常感到空虚、孤独、无聊，经常用吸烟、玩电子游戏、上网、谈恋爱、幻想来自我麻醉。

其实，真正意义上的“厌学”是不存在的。我们从出生的第一天起就开始学习，我们的每一项活动都伴随着学习过程。因此，要改变厌学的情绪，首先要弄清产生厌学情绪的原因，然后才能对症下药，注意培养、锻炼自己的意志力，真正领悟到学习带给我们的诸多益处，“厌学”二字就会从你的脑中永远消失。

◆是否有“明日复明日”的心理

什么事情都是赶早不赶晚，学习也是一样的道理。一个学习好的学生，在学习的时候应该自发地去学习，争取走在老师的前边，对所要学的知识首先有个大致的了解和认识。可有些同学偏偏是让老师或家长牵着鼻子走的，像个奴隶似的，打一鞭子走一步，什么事情都抱着“明日复明日”的心理往后推，等推得不能再推了才去做，。

“会学”的同学是学习的主人，往往走在教学进度的前面，不仅能做好每节课的预习，而且能自觉地学习所要学的那门课。这种超前行动，才能取得良好的学习效果。

如果所有的事情都推脱到明日，那么永远都没有完成的一天，最后只能是一事无成。因此，我们在学习的时候，一定不能养成“明日复明日”的坏习惯，如果有这样的习惯就要及时纠正。

有这种习惯的同学比较懒惰，做事拖拖拉拉，如果你有这样的坏习惯，不妨试试以下的方法，我相信它们能帮你克服掉你的坏毛病的。

◎清除所有阻碍行动的理由。

如果你决定今晚就行动，就不要在乎是否停电，是否有其他诱人的事情，是否午间没休息好等，因为这些今晚的理由同样会在明天出现，要想立刻行动就必须剔除这些理由。

◎为自己规定一个期限。

有些同学老师留了作业，直到规定的最后期限才去写，由此看来，凡做一件事，给自己规定一个期限，是避免做事拖延的重要措施。刚开始，你的这个期限最好公之于众，让大家知道你的期限，并期望你按时完成。这样你就会有一种压力，你的自尊心会促使你努力按时完成此事。

◎马上着手你的计划。

要做作业——从现在开始！想锻炼——从现在开始。不要总是“明日复明日”。抓住了现在，就是抓住了时间，把握了生活。美国的盲聋哑人学者海伦·凯勒说：“有时，我常这样想，当我今天活着的时候，就想到明天可能会死去，这或许是一个好习惯。这样的态度将使生活显得特别有价值。”因此，每一位积极生活的中学生都要珍视现在，抓紧时间，绝不拖沓。

◎学会在一段时间内集中处理一个问题。

分清事物的轻重缓急，并且在完成一件事之后，再着手处理另一件。比如，用写纸条的办法，记下自己要做的事，按其重要性依次排队，然后按部就班地处理它们。每当做完一件事，就高兴地在纸上画掉一项。

◎抓紧每一小块时间行动，不要等到大块时间出现。

也许做许多事情都抽不出完整的时间，但你总会有零散的时间，这可以使你有机会行动。不要等万事俱备才行动，要随时行动。记住，一旦开始行动，你的忧虑就会大大减轻，你就会变得自信，当行动有所成就时，你将感到无比的满足与喜悦。

总之，要想学习好，就应该超前而决不能滞后。

※只有端正学习态度，激发自己的学习热情，积极主动地去学习，才能使学习更有效。

※学习态度的好坏，不仅直接影响学习成效，而且直接关系学生个性与人格形成与发展。