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第六章 足部保健常识（第5页）

仆参

定位：在足外侧部，外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧赤白肉际处。

主治：脑溢血、高血压、头痛、神经官能症、腰痛、坐骨神经痛等。

金门

定位：在足外侧，外踝前缘直下，骰骨下缘处。

主治：痔疮、头痛、腰痛、闪腰、脚关节痛、五十肩和下腹痛等。

足通谷

定位：位于小趾，小趾弯曲时外侧横纹末端，即为本穴。

主治：头痛、目眩、痔疮、腰痛、**炎、脚背痛、坐骨神经痛。

足临泣

定位：在足背外侧，第四跖趾关节的后方，第四趾、小趾跖骨夹缝中。

主治：月经不调、遗尿、头痛、腰痛、肌肉**、眼疾、胆囊炎、神经官能症等。

行间

定位：在足背侧，第一、二趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

主治：头痛、目眩、目赤肿痛、肝脏疾病、宿醉、肋间神经痛、月经过多等。

太冲

定位：在足背侧，第一跖骨间隙的后方凹陷处。

主治：头痛、眩晕、肝脏病、牙痛、眼疾、消化系统、呼吸系统、生殖系统等病变。

商丘

定位：在足内踝前下方凹陷中，脚腕横纹末端。

主治：便秘、黄疸、足踝痛、虚弱倦怠、消化不良、胸闷欲吐、腹痛等。

中封

定位：位于商丘前方（靠脚趾方向）约2—3毫米处。

主治：肝炎、怕冷症、风湿关节炎、腰痛、便秘、下痢、食欲不振等。

然谷

定位：在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处。

主治：月经不调、带下、遗精、泄泻、小便不利、心悸、不孕症等。

太溪

定位：在足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

主治：月经不调、遗精、**、气喘、咽喉肿痛、肾脏病、牙痛、支气管炎、关节痛等。

水泉

定位：在足内侧，内踝后下方，太溪直下一横指，即内踝后缘下方与跟骨内侧凹陷中。

主治：月经不调、痛经、经闭、失眠、胃炎、**炎、下痢、肾脏病等。

三阴交

定位：位于内踝上缘三横指，踝尖正上方胫骨边缘陷中。

主治：怕冷症、更年期障碍、妇科所有疾患。对胃酸、食欲不振亦有效。

里内庭

定位：位于第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。